BURUNDAN İKİ AL.
AĞIZDAN UZUN VER.

İki Nefes PDF'inin kapağı Kıvanç'ın videodaki çıkartması

2 dakikalık test
+ 7 günlük plan

PDF'i aç

Açmak için kayıt gerekmez.

Bir de hediyem var:
Ceylan sucuğu kapıyor, kasap bağırıyor: “Bort! Kaç!”

Sana bir de hediyem var: 1 dakikalık bir ders. Bir kez izle, kapat, kendini sına.

Önce söyle, hangisi sensin?

Dersin hazır. Yalnız 1 dakika.

Kıvanç Özel, gülerken
1 DAKİKALIK DENEY

Bu derste 4 manganez yatağı var. Şu an kaçını sayabilirsin?

4 manganez yatağı, tek bir mangal

Kalem yok, defter yok. Sadece izle. Bitince 3 soru soracağım.

BU YALNIZ 1 KONUYDU.

TYT ve AYT Coğrafya'nın tamamı böyle: 56 ders, 5 saat.

Fatma Seda'nın ÖSYM sonuç belgesi: Türk Dili ve Edebiyatı 23 doğru, 1 yanlış
Fatma Seda edebiyatta 5 doğrudan 23 doğruya çıktı, Ankara Hukuk'u kazandı.Kendi ÖSYM sonuç belgesinden

Netin artmazsa %100 para iadesi.Geçen yılın sonuç belgesiyle bu yılınkini karşılaştırırız.

2.995 ₺'den12 aya kadar taksit

Tam Set'te erken kayıt indirimi var. Süre bitince fiyat yükselir, seninki değişmez.

Paketini seç

PDF'İNİ UNUTMA.

Açmadıysan şimdi aç. Kaybolmasın dersen e-postana atayım.

PDF'i aç
Aklına biri geldi mi? Bu taktik ona da lazım. Arkadaşına gönder
Parayı ailen mi verecek? Onlara ben anlatayım. Ailene gönder

Sınavda panik olunca ne yapmalı?

Burundan iki al, ağızdan uzun ver: keyfi meditasyondan çok yükselten nefes. Çoğumuzun düştüğü tuzak: panikte hızlı hızlı derin nefes almak.

Bir araştırmada bu nefes, keyfi meditasyondan daha çok yükseltti. (Balban ve ark., 2023)

Bu sayfadaki ücretsiz PDF'te 2 dakikalık bir test ve 7 günlük plan var.

Kıvanç Özel

Kıvanç Özel

hafıza uzmanı